2024年12月15日

• 2024年12月15日
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【読書感想文】『空腹力』石原結實

元気ですか〜？！ どうも、ろけねおです。 今回はこちらの本を読みました。 リンク 空腹力 この本は自分にはフィットしないな〜と思ってしまいました。 その要因は著者の石原さんが肉と卵が苦手であるというところです。 ボクが空腹の力によって痩せたいと思うのは、これまで肉と卵をたらふく食い倒して太っているからです。 それが苦手な人ならまず太ってないような気がします。 ※ボクが太っているのはそれだけが理由で […]