- 2024年8月25日
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【読書感想文】 『１日１回背伸びするだけで人生と体型が変わる』 植森美緒
元気ですか〜？！ どうも、ろけねおです。 今回読みました本はこちらでございます。 リンク １日１回背伸びするだけで人生と体型が変わる 生まれてこの方、ずっと豊満なボクです。 体型が変わりさえすれば、きっとモテるはずだと何度となくダイエットに挑戦して来たのですが、結局は増量に次ぐ増量。 いつまでボクの育ち盛りが続くのか、と悩んでいたところでこの本を発見しました。 痛みは消え、そこは引き締まる？ 人間 […]
